Dan Massothérapeute
Soins à domicile
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Samedi et Dimanche
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TÉMOIGNAGES
QU’EST CE QUE LA MASSOTHÉRAPIE?
La massothérapie est une forme de thérapie qui implique l'utilisation des mains pour manipuler les tissus mous du corps, comme les muscles, les tendons et les ligaments. Cette pratique vise à soulager la tension musculaire, à favoriser la relaxation et à améliorer la circulation sanguine et lymphatique. Les massothérapeutes utilisent différentes techniques telles que le pétrissage, la pression, les étirements et les frictions pour atteindre ces objectifs. La massothérapie est souvent utilisée pour soulager les douleurs musculaires, réduire le stress et favoriser le bien-être général.
Le massage de relaxation :
01.
Offre un réel moment de détente
02.
Aide le corps à retrouver son équilibre naturel
03.
Réduit le stress et l’anxiété
04.
Améliore la qualité du sommeil
05.
Améliore la pensée créative
Le massage thérapeutique
Ce type de massage est plus vigoureux et profond que le massage de relaxation, il se concentre principalement sur une région particulière afin d’apaiser la douleur.
Ses bienfaits :
- Aide à lutter contre les inflammations musculaires( tendinite, bursite etc..)
- Aide contre la lombalgie(douleur située au niveau lombaire)
- Aide contre la sciatalgie selon la branche touchée( douleur dans la fesse ,la cuisse, les membres inférieurs et autres…
Une congestion musculaire ou tissulaire
Une congestion musculaire ou tissulaire est provoquée par un afflux sanguin ou
lymphatique important en un point précis entre la peau et les muscles, causant un
blocage. Cette obstruction a pour effet de resserrer les vaisseaux sanguins, de bloquer
les vaisseaux lymphatiques et d’irriter les fibres musculaires. C’est pourquoi la
sensation d’une congestion musculaire est semblable à celle des courbatures, des
contractures ou des crampes musculaires.
Massage Californien
Le massage Californien est le massage de détente par excellence, mais il a également la capacité de soulager douleurs et tensions et favorise le contact avec soi puis l’écoute du vécu intérieur. Le massage Californien utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation.
Bienfaits :
- Combattre le stress
- Lutte contre un traumatisme sévère ou léger
- Aide dans la démarche psychothérapeutique
- Permet une profonde relaxation